ALTERNA TU POSTURA DE TRABAJO. Modifica tu postura varias veces al día, para disminuir la presión en las zonas de riesgo y aliviar así la fatiga y los dolores posturales. Mejora tu forma de trabajar, disfrutarás de mayor salud y bienestar.
TÓMATE CORTOS DESCANSOS. Descansa 1 ó 2 minutos cada 1 – 2 horas, para incrementar tu productividad y mejorar tu rendimiento. El descanso te hace trabajar mejor y ser más eficaz.
CONFIGURA TU MESA DE TRABAJO. Escoge la altura, posición y complementos para conseguir la mejor postura para el desempeño de tu trabajo. Memorízala en tu App. Disfrutarás de una mejor experiencia.
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